En plus des remèdes habituels tels que le spray pour la gorge, le sirop contre la toux et les comprimés pour un mal de gorge ou de la fièvre, boire du thé et inhaler de la vapeur sont des moyens efficaces pour l’hygiène de la gorge. Appliqué 1 à 4 fois par jour, le mal de gorge ou la toux sèche disparaît après quelques jours ou quelques semaines. Si vous avez de la fièvre, appelez votre hotline locale, le bureau du médecin ou la salle d’urgence pendant une épidémie. Comment me débarrasser de ma toux sèche?
Porter 2 tasses d’eau à ébullition dans une casserole 1 sachet de thé contre la toux (thym, guimauve, ribwort, mousse d’Islande, réglisse) 1 sachet de thé à la camomille 1 cuillère à café de miel Clous de girofle Feuilles d’olivierLorsque l’eau bout, éteignez le poêle.
Ajoutez d’abord le miel, puis ajoutez le tout dans la casserole.
Et retirez-le immédiatement du poêle pour inhaler.
Tenez votre tête au-dessus de la casserole et couvrez-la d’une serviette pour que la vapeur ne s’échappe pas dans toutes les directions.
Environ. Respirez alternativement par le nez et la bouche pendant 10 minutes. J’ai réglé la minuterie sur le mobile. Attention, gardez le thé propre.
Après 10 minutes, vous pouvez arrêter d’inhaler et le thé est maintenant suffisamment aspiré.
Maintenant, versez le thé dans la tasse et buvez-le lentement. Il n’y aura plus deux tasses entières car une partie s’est évaporée.
